12 formas de cuidar el planeta todos los días
(y cómo tú puedes hacerlo)

Corre, consume y vive más sostenible. Tus acciones sí cuentan.

¡Gracias por hacer parte de la Carrera Verde 2026! Cada paso que das puede sembrar un futuro más verde 🌿.
En Fundación Natura creemos que correr no solo mejora tu salud: también puede ayudar a conservar nuestros bosques, restaurar corredores verdes y promover un consumo responsable.

Por eso te compartimos esta guía práctica de eco-tips, agrupados por temas, para reducir tu huella de carbono en el día a día y aportar al cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) impulsados por la ONU.

Movilidad inteligente

  • Usa la bicicleta, camina o súbete al transporte público.
  • Organiza viajes compartidos (“carpool”) con amigos o colegas.
  • Declara tu “día sin carro” semanal.

ODS relacionados:

Energía doméstica y
consumo responsable

  • Cambia bombillos tradicionales por LED o bajo consumo.
  • Apaga y desconecta lo que no uses (incluso en “modo reposo”).
  • Mejora el aislamiento de tu casa y elige electrodomésticos eficientes (A+ o A++).

ODS relacionados:

Residuos, reutilización y reciclaje

  • Reduce lo que consumes, reutiliza lo que puedas, y recicla bien.
  • Usa bolsa de tela, termo reutilizable y evita plásticos de un solo uso.
  • Separa residuos correctamente: orgánicos, papel, plástico, vidrio.

ODS relacionados:

Alimentación y consumo local

  • Prefiere alimentos frescos, locales y de temporada.
  • Planifica tus compras para evitar desperdicio.
  • Integra más alimentos vegetales en tu dieta.

ODS relacionados:

Tecnología, trabajo digital y oficina

  • Borra correos y archivos que no uses; la huella digital también contamina.
  • Apaga pantallas y activa modos de ahorro de energía.
  • Usa servicios digitales que trabajen con energías limpias o compensen emisiones.

ODS relacionados:

Actitudes verdes y contribución comunitaria

  • Planta un árbol, únete a limpiezas o apoya la restauración ecológica.
  • Comparte estos hábitos con tus círculos: el cambio es colectivo.
  • Apoya empresas que tienen prácticas sostenibles.

ODS relacionados:

Contribuye con acciones concretas

Participa en la Carrera Verde 2026

El 19 de abril nos reunimos en el Parque Simón Bolívar. Cada inscripción ayuda a restaurar corredores verdes que conectan y protegen la biodiversidad.

Visita la Feria Ambiental

Este 17 y 18 de abril en Compensar Av. 68, encuentra emprendimientos que ofrecen productos sostenibles, locales y circulares. ¡Compra con propósito!

ODS relacionados:

¿Y cómo esto ayuda a los ODS?

Adoptar hábitos más sostenibles es una forma directa de cumplir con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS)definidos por la ONU para transformar nuestro mundo antes de 2030.
Desde la Fundación Natura trabajamos para que esos objetivos se conviertan en realidad a través de la conservación de ecosistemas, restauración de bosques y educación ambiental.

Con tus elecciones diarias estás apoyando metas como:

  • ODS 2: Hambre cero.
    Garantizar el acceso a una alimentación sana, nutritiva y suficiente durante todo el año, promoviendo sistemas alimentarios sostenibles.
  • ODS 3: Salud y bienestar.
    Asegurar una vida sana y promover el bienestar para todas las personas en todas las edades.
  • ODS 7: Energía asequible y no contaminante.
    Garantizar el acceso a una energía asequible, fiable, sostenible y moderna para todos.
  • ODS 8: Trabajo decente y crecimiento económico.
    Promover un crecimiento económico sostenido, inclusivo y sostenible, el empleo pleno y productivo y el trabajo decente para todos.
  • ODS 9: Industria, innovación e infraestructura.
    Construir infraestructuras resilientes, promover la industrialización inclusiva y sostenible y fomentar la innovación.
  • ODS 11: Ciudades y comunidades sostenibles.
    Lograr que las ciudades y los asentamientos humanos sean inclusivos, seguros, resilientes y sostenibles.
  • ODS 12: Producción y consumo responsables.
    Garantizar modalidades de consumo y producción sostenibles, minimizando el impacto ambiental.
  • ODS 13: Acción por el clima.
    Adoptar medidas urgentes para combatir el cambio climático y sus efectos.
  • ODS 14: Vida submarina.
    Conservar y utilizar sosteniblemente los océanos, los mares y los recursos marinos para el desarrollo sostenible.
  • ODS 15: Vida de ecosistemas terrestres.
    Gestionar sosteniblemente los bosques, luchar contra la desertificación, detener y revertir la degradación de la tierra y frenar la pérdida de biodiversidad.
  • ODS 17: Alianzas para lograr los objetivos.
     Fortalecer los medios de implementación y revitalizar la alianza global para el desarrollo sostenible.

¿Quieres saber más?

🔎 Fundación Natura: https://natura.org.co/la-fundacion/quienes-somos/

🌱 Restauración y corredores verdes: https://natura.org.co/tematicas/conservacion-y-restauracion/

🌍 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ONU): https://www.un.org/sustainabledevelopment/es/objetivos-de-desarrollo-sostenible/

💡 Tips adicionales de sostenibilidad: https://sustainabledevelopment.gov.mt/sustainability-tips/

Gracias por sembrar futuro con tus pasos. Corre, conserva, transforma. Equipo Carrera Verde 🌿 Fundación Natura